ERWECKE DEINE ENERGIE
Bewegungsmeditation
jeden 1. Freitag im Monat, Bonn-Oberkassel
Freitag, 03. Februar 2023 von 18:15 - ca. 20:00 Uhr
Einlass ab 18:00 Uhr
Kosten 18 - 30 Euro nach eigenem Ermessen
Aktive Meditationen bieten die Möglichkeit den Körper zu spüren und gleichzeitig darüber hinaus in die Ebene der Emotionen und Gefühle einzutauchen. Mit Hilfe von Bewegung, Atem, Stimme und Musik tauchst du in eine andere Welt ein, kannst alte Blockaden hinter dir lassen und dein wahres Energiepotential spüren.
Die Meditation wird mit Augenbinde durchgeführt und setzt eine normale physische und psychische Belastungsfähigkeit voraus!
Bewegungsmeditation
jeden 1. Freitag im Monat, Bonn-Oberkassel
Freitag, 24. März 2023 (!) von 18:30 - ca. 20:00 Uhr
Einlass ab 18:15 Uhr
Kosten 18 - 30 Euro nach eigenem Ermessen
Mit Ausdruck in die Bewegung!
Aktive Meditationen bieten die Möglichkeit den Körper zu spüren und gleichzeitig darüber hinaus in die Ebene der Emotionen und Gefühle einzutauchen. Mit Hilfe von Bewegung, Atem, Stimme und Musik tauchst du in eine andere Welt ein, kannst alte Blockaden hinter dir lassen und dein wahres Energiepotential spüren.
Die Meditation wird mit Augenbinde durchgeführt und setzt eine normale physische und psychische Belastungsfähigkeit voraus!
Atemabenteuer
Verbundener Atem
Bonn-Oberkassel
Samstag, 15. Juli 2023 von 09:00 - ca. 12:00 Uhr
Einlass ab 8:45 Uhr
Kosten 77 Euro
Der Atem ist der stetige Begleiter alles Lebendigen. Er spiegelt unsere Lebendigkeit und die Fähigkeit mit uns selbst und unserer Umwelt in Kontakt zu treten.
Neben der Vertiefung der Lungenfunktion, erhältst du Zugang zu deiner inneren Gefühlswelt.
Geleitet von Markus Wodarz mit Janine Götz erlebst du die grenzenlose Kraft des prickelnden Atems.
Mehr Info's unter www.markus-wodarz.de
Das Atemebenteuer setzt eine normale physische und psychische Belastungsfähigkeit voraus!
Atemabenteuer
Verbundener Atem
Bonn-Oberkassel
Samstag, 21. Juli 2023 von 09:00 - ca. 12:00 Uhr
Einlass ab 8:45 Uhr
Kosten 77 Euro
Der Atem ist der stetige Begleiter alles Lebendigen. Er spiegelt unsere Lebendigkeit und die Fähigkeit mit uns selbst und unserer Umwelt in Kontakt zu treten.
Neben der Vertiefung der Lungenfunktion, erhältst du Zugang zu deiner inneren Gefühlswelt.
Geleitet von Markus Wodarz mit Janine Götz erlebst du die grenzenlose Kraft des prickelnden Atems.
Mehr Info's unter www.markus-wodarz.de
Das Atemebenteuer setzt eine normale physische und psychische Belastungsfähigkeit voraus!
Atemabenteuer Spezial
Samstag, 16. Dezember 2023 von 09:00 - ca. 16:00 Uhr
Einlass ab 8:45 Uhr
Kosten 147 Euro
Ein Tag mit Atemreise, prickelnder Atmung, Sauna, Yoga, Bewegungsmeditation und Reflexion zum Jahresabschluss.
Geleitet von Markus Wodarz mit Janine Götz erlebst du die grenzenlose Kraft des Atems.
Mehr Info's unter www.markus-wodarz.de
Das Atemabenteuer setzt eine normale physische und psychische Belastungsfähigkeit voraus!
Hatha Yoga im Fokus:
Hüftöffnung Intensiv
geplant 2023
Asanas rund um die Hüfte stehen im Fokus. Neben einer ausreichenden Beweglichkeit, braucht die Hüfte Stabilität und Kraft. Diese drei Faktoren und deren Verbindung werden im Workshop intensiv betrachtet.